Educación del Movimiento
29.9.20
Bienvenidos.
9.12.11
Una educacion personalizada
28.11.11
Conclusiones de mi grupo puzzle.
RECREACIONISMO:
Lo que pretende esta ideología es obtener un resultado, mientras que lo que de verdad nos preocupa es le camino o forma de conseguirlo.
MESOMORFISMO:
Refleja el culto al cuerpo, musculatura, realización de ejercicio fisico de forma excesiva. Se crea una obsesión por conseguir el cuerpo perfecto. Debemos de concienciarnos de que se trata de un problema actual muy extendido con efectos negativos, tanto físicos como psíquicos o sociales.
24.11.11
Mesomorfismo
El pasado viernes dividimos la clase en grupos y cada uno tenía la misión de profundizar sobre la ideología que se le había asignado. En el caso de mi grupo el mesomorfísmo.Tras la practica el objetivo fue formar grupos puzzle para que cada componente del grupo (que tenía una ideología diferente) pudiera explicar las conclusiones a las cuales llego su grupo 'especiaizado' tras profundizar en el tema asignado.
Tras las practicas realizadas pongo en este post las conclusiones obtenidas acerca del mesomorfismo, pero antes hago una breve introducción sobre que es la mesomorfía para poder entender el mesomorfismo como ideología.
MESOMORFIA: es un componente del somatotipo corporal que se refiere al desarrollo músculo esquelético relativo por unidad de altura. Puede ser considerado como el peso limpio con relación a la altura.
El somatotipo se define como una cuantificación de los tres componentes primarios del cuerpo humano expresada en tres cifras. Los tres componentes primarios eran: grasa, músculo y linealidad. Tomaba como referencia tres capas embrionarias de donde se derivan los tejidos: endodermo, Mesodermo (mesomorfia) y Ectodermo. Un mesomorfo tiene una estructura ósea grande, unos músculos hipertrofiados y un cuerpo atlético natural. Los mesomorfos son el mejor tipo de cuerpo para el culturismo, les resulta muy facil ganar y perder peso. El tipo de cuerpo del mesomorfo responde mejor al entrenamiento con pesas, las ganancias se ven generalmente muy rapido, sobre todo en principiantes. La desventaja es la acumulación de grasa con mas facilidad, esto significa que deben vigilar su consumo de calorias.
¿Qué es el mesomorfismo?
Es una ideología que se refleja en el culto al cuerpo, a la musculatura, la fuerza y la potencia. Hoy en día en la sociedad estan bien vistos los hombres musculosos y las mujeres delgadas y esbeltas (culto a la delgadez). Se podría asociar también a la realización de ejercicio físico de forma excesiva. Se asocia automáticamente la idea de que una persona muscolosa es una persona sana, pero no necesariamente es así.
¿Cómo se manifiesta el mesomorfismo en relación con el movimiento? ¿Qué se puede hacer para dar luz al mesomorfismo?
En la sociedad actual existe una creciente preocupación por el culto al cuerpo, llegando a ser tan obsesiva que incluso ya existen autores que la denominan como “la nueva psico-patología del siglo XXI” (Fanjul, 2008). Este problema afecta tanto a hombres como a mujeres. En los primeros el estereotipo transmitido por los medios de comunicación crea una imagen de fuerza y potencia (mesomorfo), mientras que en las mujeres refleja un modelo delgado y definido (hectomórfico).
No “verse bien” afecta en gran medida a la autoestima, y esta visión hedonística condiciona la forma de afrontar la vida, haciendo disminuir la propia percepción de cada persona. Es entonces cuando emerge esta obsesión por conseguir el cuerpo “perfecto”, aquel que se nos muestra en la televisión y las revistas.
Podríamos pues otorgar gran parte de culpabilidad a la creciente influencia de los medios de comunicación sobre nuestras vidas. Incluso podríamos afirmar sin exagerar que entre las ideologías que rodean la sociedad actual existe una (muy extendida) a la que podríamos denominar “de culto al cuerpo”. Y los pilares que sustentan esta nueva corriente son el mesomorfismo, la vigorexia y el ejercicio físico obsesivo.
Y nosotros, como futuros licenciados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, ¿qué deberíamos hacer? ¿Hacía donde deberíamos dirigir nuestros esfuerzos? Tenemos que concienciarnos y concienciar de que se trata de un problema actual muy extendido, con efectos negativos, tanto físicos como psicológicos y sociales. Tanto en gimnasios, como en escuelas, equipos deportivos, etc., debemos educar a las personas con el fin de evitar futuros trastornos. Y también saber identificar los casos en los que se producen estos problemas para ayudar en la medida de lo posible.
8.11.11
Representación de Mal de Escuela
El pasado viernes 4 de noviembre en la clase práctica debíamos representar o interpretar un fragmento del libro de Pennac que hubiéramos elegido como el que más nos había impactado. Mi grupo formado por Alicia Martí, Andreu Sanz, Nacho Tarín, Sergio Chulvi y yo elegimos el capítulo V donde los alumnos hablan de que los profesores les comen el tarro, después Pennac les hace ver que no son los profesores que es la sociedad la que les ha comido el tarro.
Decidimos que podíamos representar como la sociedad ha hecho cambiar el vocabulario y la forma de expresarse de las personas a lo largo de los años. Para representarlo construímos 3 escenas en las que se repetía la misma conversación entre dos personas. En la primera, se veía una conversación entre dos personas hace 50 años, en la segunda hace 25 y en la tercera actualmente.
Las escenas eran las siguientes:
Hace 50 años.
A: Buenos días! Anda baja un poco el tocadiscos que se oye desde la calle. Mira que sale en el periódico de hoy.
B: Trae el periódico a ver…
A: Es una nueva tienda de deportes, está cerca de aquí.
(Leen y suena el teléfono)
B: Un momento que suena el teléfono.
(Después) Era Pepe que se le ha estropeado el 2 Caballos y al final no viene.
A: Bueno pues podríamos ir a la tienda esta a mirar las zapatillas que queríamos.
B: Pero antes pasemos por el mercado que tengo que comparar unos refrescos para la verbena de esta noche.
A: Entonces vámonos que se nos hará tarde.
Hace 25 años.
A: Buenos días! Anda baja un poco el volumen del walkman que te estoy hablando y no me escuchas. Mira que sale en el periódico de hoy.
B: Trae el periódico a ver…
A: Es una nueva tienda de deportes, está cerca de aquí.
(Leen y suena el teléfono)
B: Un momento que suena el móvil.
(Después) Era Pepe que se le ha estropeado el 600 y al final no viene.
A: Bueno pues podríamos ir a la tienda esta a mirar las deportivas que queríamos.
B: Pero antes pasemos por los ultramarinos que tengo que comparar unas coca-colas para el guateque de esta noche.
A: Entonces vámonos que se nos hará tarde.
Actualmente.
A: Buenos días! Anda baja un poco el volumen del iPod que te hablo y no me escuchas. Mira que he encontrado en internet esta mañana.
B: Toma el Mac y enséñamelo.
A: Es un nuevo Decathlon, está cerca de aquí.
(Leen y suena el teléfono)
B: Un momento que me suena el iPhone.
(Después) Era Pepe que se le ha estropeado el R8 y al final no viene.
A: Bueno pues podríamos ir al Decathlon a mirar las Asics que queríamos.
B: Pero antes pasemos por el mercadona que tengo que comparar coca-colas para el botellón de esta noche.
A: Entonces vámonos que se nos hará tarde.
Como conclusión dijimos que el capítulo del libro Mal de Escuela es una ejemplo de cómo a lo largo del tiempo la sociedad se ve influida por la cultura en la que vive y que con todos estos cambio y la aparición de las marcas hemos perdido parte de nuestro vocabulario y con él parte de nuestra cultura.
4.11.11
AUTOEVALUACIÓN
¿Qué estoy aprendiendo?
Hasta el momento destaco que he aprendido un nuevo método de enseñanza que no conocía, y que me ha parecido bastante interesante el modo de abordar los temas a tratar con diferentes actividades, ya sea la lectura de libros como Mal de Escuela, de artículos o textos, como mediante la realización de murales o representaciones en clase como el contra-anuncio de la clase práctica de la semana pasada.
Además he aprendido que no solo se aprende con los típicos apuntes temario de “toma y estudiar esto” sino que podemos aprender muchísimas cosas interesante a través de la lectura de libros, textos e incluso los blogs de nuestros compañeros.
¿Qué estoy haciendo para aprender?
Para comenzar creamos un blog donde poder opinar, reflexionar y colocar cosas que nos parecieran interesantes en relación a los temas que tratamos en clase. Así, podemos aprender de los demás leyendo sus entradas en los blogs y opinar o ayudarlos a mejorar aquello que han hecho, además con las entradas que hacemos en nuestro propio blog, podemos ampliar información de los temas comentados en clase haciendo que nuestros compañeros puedan aprender y conocer cosas nuevas, además de añadir en los post nuestras propias opiniones, ideas y reflexiones para que las conozcan los demás.
La única objeción que me haría es que quizás debería participar más en las clases, opinar y comentar los temas con los compañeros y el profesor, no solo en el blog.
También creo que el tener un blog donde comentar y opinar sobre los temas de clase, nos obliga ayuda a expresar nuestro punto de vista a todos los alumnos, que con la cantidad que somos en clase sería imposible que todos opináramos por el tiempo de las clases.
¿Qué estoy haciendo para que los demás aprendan?
Como he comentado en la pregunta anterior, para que mis compañeros aprendan buscamos cosas interesantes, reflexiones o nuestra propia opinión sobre los temas tratados en clase y los publicamos en el blog para que los puedan leer y argumentar.
Con las prácticas de clase, sobre todo las representaciones, como la del contra-anuncio y la del fragmento de Mal de Escuela, mostramos también a los compañeros nuestra opinión sobre algún tema en concreto y les hacemos reflexionar. De esta forma todos podemos aprender de todos y todos conocemos la opinión del resto de compañeros sobre los temas de clase.
¿De qué me está sirviendo lo que estoy aprendiendo, lo que estoy haciendo para aprender y lo que estoy haciendo para que los demás aprendan?
Esta pregunta es algo más compleja de responder, llevamos la mitad del curso pero creo que sería más conveniente responderla al final del cuatrimestre, puesto que ya habernos visto todo el temario. De todas formas a mi me ha servido para conocer un nuevo método de aprendizaje, reflexionar sobre muchos temas interesantes, como el articulo de Francis; que nos hace valorar la suerte que tenemos de ser como somos; y conocer como la educación es diferente según de la forma en que se mire. Hemos aprendido que hay muchas maneras de educar no solo al tradicional que conocíamos ahora y nos sirve que como futuros docentes podemos cambiar nuestro método de enseñanza, haciéndolo más llevadero y participativo para nuestros alumnos.
Esta ha sido mi autoevaluación de la asignatura, he intentado plasmar de la mejor forma posible mi opinión de lo que hemos hecho hasta ahora en clase.
27.10.11
La concepción deliberativa de la educación en acción.
La actividad que debíamos enseñar los profesores era el saque de mano baja en voleibol . Para que los observadores pudieran adivinar el papel que cada uno representábamos, los que tenían el papel de expertos en la materia debían demostrar que sabían realizar el saque e incluso se aburrían con las explicaciones y los que les costaba aprender realizaban los saques de forma incorrecta o directamente se frustraban por no saber sacar. Así logramos simular una clase real de educación física. Después de realizar la actividad, nos reunimos todos junto con el profesor para reflexionar cada uno sobre el papel que había interpretado.
En mi caso, actuando como profesora puedo decir que resulta complicado controlar una clase con alumnos de características bastante diferenciadas, es muy difícil que los que saben no se aburran mientras intentas explicar a los que no saben, pero tampoco debes dejar que jueguen por libre. En cambio, si adaptas la clase a la evolución de los que saben , los que les cuesta más se frustran y llegan a abandonar la actividad porque no la consiguen. Lo correcto podría ser coger a los alumnos que más controlan la actividad y que puedan ayudar al profesor a explicar a los compañeros que no la dominan a controlarla.
En cuanto al método de enseñanza utilizado, el del descubrimiento guiado, se puede decir que el profesor enseña mediante preguntas para comprobar si aprenden y saben lo que están haciendo. Así el profesor se da cuenta de los posibles problemas para abordarlos de la forma más correcta posible para solucionarlos lo más rápido posible.